Ecstatic Dance in Oldenburg
Ecstatic Dance – Sonntag 15. September 2024
Die Sommerhitze ist langsam vorbei, die Tage werden wieder kürzer… da kommen die Lichteffekte auch endlich wieder zur Geltung 😉
Wir freuen uns sehr darauf, am Sonntag den 15. September wieder mit euch zu tanzen!
Um die neue Woche nicht nur entspannt, sondern auch ausgeschlafen zu beginnen, tanzen wir von 18 bis 21 Uhr, wie immer in den Freiraum Studios in der Nadorster Str. 60.
Ich freue mich sehr darauf, endlich einen passenden Termin mit Amritha aus Bremen gefunden zu haben, die uns nicht nur mit ihrer Musik zum Tanzen und Fühlen bringen wird, sondern uns auch mit ihrem Warm-Up in den Körper führt.
DJ Amritha – Waves of Ecstasy
Amritha (Silke Amritha Schreiner) tanzt seit vielen Jahren leidenschaftlich gerne auf den
unterschiedlichsten Dancefloors des Conscious Dance. Sie taucht gerne tief in Klänge und
Rhythmen ein, die zum Tanzen einladen und liebt es, Menschen in Bewegung zu bringen,
Räume zu eröffnen, in denen wir uns wieder ganz mit unserem Körper und unserem Sein
verbinden können. Räume die dazu einladen, aus der geerdeten Verbindung heraus im
freien Tanz einander mit Kreativität, Freude und Achtsamkeit zu begegnen.
Amritha’s eigene Tanzheimat sind seit ca. 30 Jahren die 5Rhythmen nach Gabrielle Roth
und seit mehr als 10 Jahren gestaltet sie Waves-Playlisten. Dabei schöpft sie aus der
reichhaltigen Vielfalt aller Musikgenres und lädt mit ihren Sets zu einer intensiven
Tanzerfahrung ein. Ganz im Sinne einer sich entfaltenden Welle, die den tanzenden Körper
in einen heilsamen ekstatischen Zustand führen kann und dadurch zu innerer Befreiung,
Lebendigkeit und Verbundenheit.
Seit 2012 hat Amritha den 5Rhythmen Tribe Bremen kontinuierlich aufgebaut und hat
gerade ihr 5Rhythmen Teacher Training absolviert. Mit ihren „Waves of Ecstasy“ ist sie seit
2023 Teil der Ecstatic Dance Community in Bremen.
Sie ist seit 2005 staatlich anerkannte Tanz- und Bewegungstherapeutin und ihr Warmup
vor dem Tanzen ist eine Einladung, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und
festsitzende Strukturen sanft zu lösen. Den Atem zu befreien und sich geerdet, zentriert
und achtsam mit allen Sinnen in den Tanz zu begeben.
Mehr Infos unter www.comedanceandbe.com
Gordn vom Ecstatic Dance aus Bremen wird uns im Chill Konzert nach dem Tanz in ein entspannendes Soundbad eintauchen mit den tiefen, auch verspielten Frequenzen seines Gonges. Von durchdringend erdenden aber auch Walgesang ähnlichen Tönen, die dich einladen loszulassen und mit den Schwingungen zu fliessen, vielleicht träumend, im Hier und Jetzt.
Die Tickets sind nicht stornierbar, aber übertragbar.
Einlass 17:40 Uhr – 18 Uhr
Die Türen sind während des Tanzes geschlossen!
Eintritt 25€ – 20€ ermäßigt
Wir freuen uns auf euch!
Ablauf
Du hast dich gefragt, was ein Ecstatic Dance überhaupt ist? Wir zeigen es dir!
Herzlich Willkommen im Vorraum der Freiraum Studios – es gibt Wasser und Obst. Du hast auch während des Tanzes jederzeit die Möglichkeit, dir hier eine Auszeit zu nehmen und hier draussen auch mit anderen Teilnehmern zu sprechen (unsere Tanzfläche ist nonverbal – fühlen statt reden)
Nach unserem Begrüßungskreis zum Willkommen heißen & Erklären unserer Guidelines starten wir mit einem Warm-Up (ca. 15 Min), um uns in Bewegung zu bringen. Das kann – muss aber nicht – mit Yoga-Elementen gestaltet sein. Auf jeden Fall ist keinerlei Vorerfahrung nötig! Hier mit der wunderbaren @newlifeyoga_mit_cathrin ❤️
Zwei Stunden DJ-Set starten. Die Musik fängt ruhig an und ist wellenartig aufgebaut. Du bekommst Zeit, dich langsam einzufühlen und auch zu springen und zu feiern – ganz wie du willst! Hier mit unserem gerne gesehen Gast @djjarige!
Nach dem Tanz gibt es ein Chill-Konzert (ca. 20 Min), das euch ermöglicht, nochmal reinzuspüren. Oft liegen wir dafür auf dem Boden und hören einfach zu. Der Körper darf sich entspannen und wir kommen wieder auf dem Boden an ✨Hier mit Gordon von @ecstaticdancebremen und seinen Kristall Klangschalen ❤️
Wir treffen uns nochmal im Kreis für ein paar Worte und so viel Dank an alle, die da waren. Gerne öffnen wir den Kreis für Community-Sharing und geben jeder/jedem die Möglichkeit, ihre/seine eigenen Projekte in den Raum zu geben.
Ich liebe das Gefühl nach einem Ecstatic Dance – ausgepowert, entspannt, geerdet, in mir, still, verbunden ❤️Willst du es auch mal ausprobieren?
Unsere Guidelines
barfuß ⭐ wir tanzen ohne Schuhe
klar ⭐ Drogen-, Alkohol- und Rauchfrei
miteinander ⭐ respektvoll und wertschätzend
handyfrei ⭐ keine privaten Fotos oder Videos
nonverbal ⭐ keine Worte auf der Tanzfläche
Tickets
Für unseren Tanz kannst du online Tickets buchen. Die Tickets sind nicht stornierbar, aber übertragbar.
Unser Wertschätzungsbeitrag beträgt 25€.
Ein ermäßigter Eintrittspreis von 20€ ist möglich für Geringverdiener/innen oder Student/innen.