Ecstatic Dance in Oldenburg

Ecstatic Dance – Sonntag 20. Oktober 2024

Wir feiern Jubiläum!

Herzlich Willkommen zum einjährigen Jubiläum von Ecstatic Dance Oldenburg 🥳

Wir freuen uns sehr, euch am Sonntag, den 20.10.2024 um 18 Uhr wieder in den Freiraum Studios begrüßen zu dürfen.

Nach einem Warm-Up von Birte, die euch auf eine Reise in euren Körper mitnimmt, wird DJane Adrenalina euch einheizen!

Adrenalina: Ihr Ventil ist die Musik, egal ob selber machen, hören oder mixen. Ein Ventil für all die Emotionen, die wir oft in uns halten. Wenn Musik uns berührt, können wir unserem Innenleben Ausdruck verleihen. Ob Wut, Trauer, Angst, Liebe, Dankbarkeit oder Hoffnung – wenn alles auf dem Dancefloor da sein darf, ist es genau richtig.
Mit weichen akustischen Melodien, elektronischen Beats, aggressiven Sounds, ordentlich was für Hüfte und Po und einer unüberhörbaren Leidenschaft für Pop – so breit gefächert wie unsere Gefühlswelt ist auch Adrenalinas Musikauswahl.
Nach einem Jahrzehnt Spotify-Playlisten für die nächste WG-Party perfektionieren, hat Adrenalina inzwischen ihre innere Rampensau gefunden und wagt nun den nächsten Schritt in die so vielseitige Welt des Ecstatic Dance. Sie weiß, wie geil es sich anfühlt, in einer achtsamen Menschenmasse die eigene Welle zu finden. Welch besseren Ort gäbe es also für diese Premiere?

Zum Chill-Konzert spielt Valeria uns entspannende Klänge auf ihrem Meditaton, einer Mischung zwischen Zungentrommel und Trommel:

Hallöchen ich bin Valeria, Expertin für Lebensfreude, Leichtigkeit & Lebensenergie und Yogalehrerin 🙂 In meinem spirituellen Wesen habe ich den MEDITATON für mich als einen Entspannungskanal gefunden und möchte gerne euch an unserem gemeinsamen Abend auf eine gemeinsame Traumreise einladen, in eine Welt nicht von dieser Welt ✨

Wir freuen uns auf euch! ❤️

Einlass ab 17:40 Uhr

Beginn um 18:00 Uhr

Die Türen sind während des Tanzes geschlossen!

Eintritt 25€ (20€ ermäßigt für Student/innen und Geringverdiener/innen )

Rabattierte EARLY BIRD Tickets: erhältlich bis zum 06.10.2024

Die Tickets sind nicht stornierbar, aber übertragbar.

Ablauf

Du hast dich gefragt, was ein Ecstatic Dance überhaupt ist? Wir zeigen es dir!

Herzlich Willkommen im Vorraum der Freiraum Studios – es gibt Wasser und Obst. Du hast auch während des Tanzes jederzeit die Möglichkeit, dir hier eine Auszeit zu nehmen und hier draussen auch mit anderen Teilnehmern zu sprechen (unsere Tanzfläche ist nonverbal – fühlen statt reden)

Nach unserem Begrüßungskreis zum Willkommen heißen & Erklären unserer Guidelines starten wir mit einem Warm-Up (ca. 15 Min), um uns in Bewegung zu bringen. Das kann – muss aber nicht – mit Yoga-Elementen gestaltet sein. Auf jeden Fall ist keinerlei Vorerfahrung nötig! Hier mit der wunderbaren @newlifeyoga_mit_cathrin ❤️

Zwei Stunden DJ-Set starten. Die Musik fängt ruhig an und ist wellenartig aufgebaut. Du bekommst Zeit, dich langsam einzufühlen und auch zu springen und zu feiern – ganz wie du willst! Hier mit unserem gerne gesehen Gast @djjarige!

Nach dem Tanz gibt es ein Chill-Konzert (ca. 20 Min), das euch ermöglicht, nochmal reinzuspüren. Oft liegen wir dafür auf dem Boden und hören einfach zu. Der Körper darf sich entspannen und wir kommen wieder auf dem Boden an ✨Hier mit Gordon von @ecstaticdancebremen und seinen Kristall Klangschalen ❤️

Wir treffen uns nochmal im Kreis für ein paar Worte und so viel Dank an alle, die da waren. Gerne öffnen wir den Kreis für Community-Sharing und geben jeder/jedem die Möglichkeit, ihre/seine eigenen Projekte in den Raum zu geben.
Ich liebe das Gefühl nach einem Ecstatic Dance – ausgepowert, entspannt, geerdet, in mir, still, verbunden ❤️Willst du es auch mal ausprobieren?